[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″ custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.6″] Waarom je gezin lastig vallen? [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″ custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.3.4″ custom_margin=”-10px|||||”] Zie jij je gezin als obstakel om af te vallen? Wil jij als moeder een gezond voorbeeld zijn voor het gezin maar weet je niet hoe? Denk je dat je kinderen niet te porren zijn […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.9.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″] Binnen de klas valt het steeds meer op, je kind is steviger dan de andere kinderen in de klas. Je merkt aan de verhalen van je kind dat het moeilijker mee kan komen tijdens het buiten spelen of […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] Bereiding Snijd 1 peer in 4 parten, verwijder het klokhuis en snijd de partjes in kleine blokjes. Verhit een klein beetje boter in een koekenpan en bak 5 amandelen 1 min. rondom. Voeg de peer toe en bak 2 min. […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.6″ hover_enabled=”0″] Je doet het nooit goed [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.3.4″ custom_margin=”-52px|||||”] Soms doe je het als moeder nooit goed. Je zoon of dochter kan echt het bloed onder je nagels vandaan halen wanneer jij weer heerlijk hebt staan koken en je weer een nee, lust ik niet […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column _builder_version=”4.3.4″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.3.4″ hover_enabled=”0″] Wat kan het soms frustrerend zijn om met je kind aan tafel te zitten terwijl het zit te spelen met zijn of haar eten. Je hebt heel de dag gewerkt, de kids opgehaald bij de opvang en staan koken. Een gerecht dat je kind al vaker heeft […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.6″] Over deze leeftijd kan ik als moeder nog niet mee praten maar ik hoor van klanten vaak dat wanneer hun kind de puber leeftijd heeft bereikt dat het soms lijkt alsof ze weer een peuter in huis hebben. De woorden lust ik niet komen weer regelmatig ter spraken en […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.7.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″] Bereiding Borstel 125 gram kastanjechampignons schoon en snijd in plakjes. Verhit 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan en bak de champignons in 6 tot 8 minuten zacht en gaar. Breng op smaak met een halve theelepel paprikapoeder, 1 […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.3.4″] Mijn vorige blog ging over ongezonde tussendoortjes/voeding en hoe vaak je tegen jezelf zegt 1tje mag toch. Deze blog wil ik het over hetzelfde onderwerp hebben maar nu voor kinderen. [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_image src=”https://gezondgenietenmetkim.nl/wp-content/uploads/2020/04/child-1465366__340.jpg” _builder_version=”4.3.4″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.5.7″ hover_enabled=”0″] Een worstje bij de slager Want hoe vaak […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] Bereiding Laat 100 gram diepvries verse blauwe bessen ontdooien Schil 1 kiwi en snijd in plakjes. Voeg samen met 20 gram ongezouten amandelen, 30 gram zonder toevoegde suiker muesli en 250 gram magere Griekse yoghurt toe aan een schaaltje en […]
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”4.3.4″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3.4″][et_pb_text _builder_version=”4.3.4″] De schoolvakantie is weer voorbij. Heeft jou kind overgewicht dan is een van de voornemens tijdens de vakantie vast geweest om na de vakantie weer beter op te letten wat er gegeten wordt en meer te gaan bewegen. Maar de eerste week school is al weer voorbij en […]
