Recepten

Pompoen pannenkoeken met blauwe bessen

Gepubliceerd op

september 18, 2020

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]

Bereiding

Laat 50 gram diepvries verse blauwe bessen ontdooien.
Breng een pan met water aan de kook en kook 100 gram diepvries pompoenblokjes in 10 minuten gaar.
Mix de pompoenblokjes met 1 ei, 40 gram havermout en 1 theelepel kaneel in een blender of met een staafmixer.
Verhit 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Schep het beslag in de pan en bak de pannenkoekjes ongeveer 2
minuten per kant goudbruin.
Bak vervolgens al het beslag op deze manier en stapel de pannenkoekjes op een bord. Garneer met de
blauwe bessen.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Wil je weten hoe jij leert
gezond genieten?

Wil je weten hoe jij leert gezond genieten?

Ik help je graag verder! Plan direct een intakegesprek in