Recepten

Chocolade overnight oats

Gepubliceerd op

maart 5, 2020

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.6.6″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]

Om te smullen

Bereiding

Mix 35 gram havermout met een schepje cacao en voeg hier 100ml halfvolle melk aan toe, roer goed door elkaar.
Doe dit in een afgesloten kommetje en zet dit ’s avonds in de koelkast.
Schep ’s ochtends 75 gram Skyr (of halfvolle yoghurt) erop.
Snijd een halve banaan in plakjes en plaats dit boven er bovenop. Strooi 1 theelepel caconibs erop.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Wil je weten hoe jij leert
gezond genieten?

Wil je weten hoe jij leert gezond genieten?

Ik help je graag verder! Plan direct een intakegesprek in