Recepten

Blauwe bessen gemberpudding

Gepubliceerd op

oktober 12, 2020

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.3″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]

Bereiding

Snijd een avocado open en lepel de helft van het vruchtvlees in een kom. Bewaar de andere helft voor een ander gerecht.
Snijd van 5 gram gemberwortel de schil en rasp deze fijn.
Snijd 1 gedroogde dadel in grove stukken.
Voeg 60 gram diepvries verse blauwe bessen, de dadel, de gemberrasp en 2 theelepels limoensap met 15ml water toe aan een kom.
Mix het geheel met een staafmixer tot een egale pudding en serveer.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Wil je weten hoe jij leert
gezond genieten?

Wil je weten hoe jij leert gezond genieten?

Ik help je graag verder! Plan direct een intakegesprek in